Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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65,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 72,25g | Eiw: 48,39g | Kohlh: 211,35g.
Frühstück: Яшкино Печенье Сахарное Рок Фор, Сахар, Молоко, Кофе, Кекс в Кружке, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Мясницкий Ряд Сардельки Классические, Майонез, Хлеб, Яшкино Печенье Сахарное Рок Фор, Сахар, Кофе, Молоко. Abendessen: Чай, Мёд, Яшкино Печенье Сахарное Рок Фор. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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анжелика_бир's Gewichtsverlauf
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