Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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43,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 56,64g | Eiw: 41,55g | Kohlh: 217,65g.
Frühstück: Сливы, Яйцо, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сливочное Масло. Abendessen: Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Мороженое Пломбир, Альтервест Frozen Yogurt. mehr...
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1462 kcal
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Bewegung:
Cardio - 57 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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лезвие кухонного ножа's Gewichtsverlauf
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