Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
|
69,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 42,37g | Eiw: 96,81g | Kohlh: 131,35g.
Frühstück: Сады Придонья Пюре Яблочное для Детского Питания, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Сады Придонья Сок Яблочный, Пеко Лепешка Ржаная, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Abendessen: Первый Русский Протеин Протеин. Snacks/Sonstiges: Кабачки Тушеные, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerina-76's Gewichtsverlauf
|