Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
|
46,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2062 kcal
|
Fett: 67,29g | Eiw: 100,18g | Kohlh: 252,78g.
Frühstück: Яшкино Курабье с Вишнёвой Начинкой, Яшкино Печенье Сдобное Бонфетти, EPICA Йогурт Голубика-Лаванда, MCC Trade Company Вишня Сушеная, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Mittagessen: Баян Сулу Арахисовые Вафли , Баян Сулу Миндаль в Шоколадной Белой Глазури, Шедевр Подсолнечное Масло, Шойбеков А. Б. Хлеб Эстонский, Укроп, Санта Бремор Крабовые Палочки, Байрам Грудка НЕЖНАЯ, 3 Желания Соус Карри с Манго, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, SK Тунец Филе в Оливковом Масле, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Livingood Высокобелковые (Отваренные на Воде). Abendessen: Баян Сулу Арахисовые Вафли , Сыробогатов Сыр Король Сыров, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Genesis Энергетический Напиток Genesis Ruby Star, Баян Сулу Арахисовые Вафли , Lactel Молоко 2,5%, Эндакси Псиллиум, Dina Арахис Солёный, Hot Cat Hot Cat Multifruit. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luStarlight's Gewichtsverlauf
|