Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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84,1 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3129 kcal
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Fett: 158,55g | Eiw: 110,92g | Kohlh: 302,33g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Mittagessen: Buitoni Pizza Caprese. Abendessen: Hacendado Flautas de Bacon y Queso, Hacendado Chocolate Extrafino con Leche y Avellanas, Hacendado Chocolate Extrafino Leche con Almendras Enteras. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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