Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
|
107,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2137 kcal
|
Fett: 115,93g | Eiw: 101,02g | Kohlh: 182,68g.
Frühstück: Гуава, Ваш Выбор Яйцо Куриное, Велком Бекон Сырокопчёный, Авокадо Авокадо Хасс, Globus Хлеб Хорватский Кукурузный, Помидоры, Болгарский Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Олейна Подсолнечное Масло, Аисфер Правильное Молоко 2,5%, Global Village Сахар Тростниковый, Глобус Пончик с Шоколадом. Mittagessen: Setra Паштет из Лосося, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Мясновъ Рулька Свиная на Кости в Горчичном Маринаде , Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Galbani Mozzarella 20 Mini, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Casademont Фуэт Экстра с Сыром. Abendessen: Папайя. Snacks/Sonstiges: Перекрёсток Сыр Dorblu с Голубой Плесенью 50%, Президент Сыр Бри, Малина. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|