Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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96,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 61,70g | Eiw: 83,43g | Kohlh: 205,33g.
Frühstück: Pikok Kabanosy Drobiowe, Tarczyński Kabanos Wieprzowy, Potrawka z Kurczaka, Pierś z Kurczaka Gotowana, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Łaciate Mleko 3,2%, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, McDonald's Frytki (Małe), Koral Lody Ekipy, 7 Days Bake Rolls Pizza, Jabłko. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gawenzi's Gewichtsverlauf
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