Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
|
59,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 29,84g | Eiw: 106,05g | Kohlh: 201,48g.
Frühstück: Перекресток Арбуз, Polvit Манго Замороженный, Свежее Завтра Творог 1,8%. Mittagessen: Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Тушеные Овощи Даша, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Мистраль Рис Басмати. Abendessen: Василеостровская Пивоварня Blanche De Lutin, Billa Корюшка Сушено-Вяленая, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Crispy Chips, Макдоналдс Айс Кофе. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
дарья.ф's Gewichtsverlauf
|