Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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90,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1192 kcal
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Fett: 39,01g | Eiw: 76,25g | Kohlh: 137,03g.
Mittagessen: Kraft Mayo, Blueberries, Butter, Meijer Plain Bagels, Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Sweet Cherries. Abendessen: Baked Breaded or Battered Cod, Hummus, Cucumber (Peeled), Sweet Cherries, Raspberries. mehr...
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3410 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 11 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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80Avenue's Gewichtsverlauf
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