Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
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40,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 35,91g | Eiw: 32,37g | Kohlh: 96,20g.
Frühstück: 熱奶咖啡. Mittagessen: 茶餐廳 凍檸茶, 酒樓 蝦餃, 酒樓 牛肉球, 淘大 (Amoy) 鮮蝦腸粉. Abendessen: 青椒, 美味棧 胡椒豬肚燉雞湯, 橙（带皮）, 波仔 芝麻糊, 西洋菜, 炒豆芽. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Charlotte0116's Gewichtsverlauf
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