Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 83,85g | Eiw: 74,55g | Kohlh: 177,68g.
Frühstück: Окское Яичный Белок, Голден Яблоко , Помидоры, Окей Пирожок Жареный с Луком и Яйцом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сыр, Пятерочка Багет Шале Фитнес. Mittagessen: Активия Йогурт, Гречка с Мясом, Голден Яблоко . Abendessen: Mateus Вино Белое Полусухое , Красные Вишни, Запеченные или Жареные Креветки, Салат Витаминный, Мираторг Купаты Экстра, Виноград, Мороженое Пломбир. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Pl@tina's Gewichtsverlauf
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