Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
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59 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 36,37g | Eiw: 43,64g | Kohlh: 95,01g.
Frühstück: Milka Шоколад с Цельным Лесным Орехом , Кокосовая Стружка, Ранчо Сливочное Масло 82%, Розумний Вибір Цукор, GymBeam Протеин Yum Yum Whey, Сквирянка Овсяные Хлопья, Сквирянка Гречневые Хлопья, Зарог Молоко Пряжене 3.2%, Розумний Вибір Цукор, Простоквашино Сливки 10%, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Ранчо Сливочное Масло 82%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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