Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
|
70,6 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 76,94g | Eiw: 104,21g | Kohlh: 212,52g.
Frühstück: Творожная Запеканка 5% с Манкой, Icestar Клубника Быстрозамороженная, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, President Шоколадный Плавленный Сыр. Mittagessen: ВкусВилл Арбуз Брусочки, Приготовленная Морковь, Акконд Птица Дивная , Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Котлеты на Пару, Запеченный Картофель. Abendessen: Рот Фронт Карамель Апельсиновая, Приготовленная Морковь, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Индилайт Ветчина Мраморная, Calve Соус Сливочно-Чесночный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, Яблоко, ВкусВилл Арбуз Брусочки, Агуша Молоко 3,2%, Рот Фронт Карамель Апельсиновая. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|