Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
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54,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 11,57g | Eiw: 22,71g | Kohlh: 74,96g.
Frühstück: Banana-Maçã. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada Crua, Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lasanha sem Carne. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jessiteixeira's Gewichtsverlauf
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