Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
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94,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 29,23g | Eiw: 68,63g | Kohlh: 133,37g.
Mittagessen: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Дымов Сырокопчёный Бекон, Акконд Конфеты Адель. Abendessen: Чистое Море Кальмар Стружка, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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marka.av's Gewichtsverlauf
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