|
Did 48hrs fasting
|
74,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
921 kcal
|
Fett: 24,61g | Eiw: 21,34g | Kohlh: 68,50g.
Abendessen: Stir Fried Noodles with Vegetables, Hong Kong Dim Sim Kitchen Pork & Chive Dumpling. Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Whiskey (86 Proof) . mehr...
|
Verlust von 4,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
Wow! I can't go 2 hours 😂
12 Aug 23 vom Mitglied: spicehorn
|
Can I ask you how did it feel? Do you lose much weight? Do you feel different? I’m interested in the longer fast but I don’t think I can do more than 24 hours
12 Aug 23 vom Mitglied: LowCalorieMallory
|
It was actually quite easy for me because l traveling from Chiang Rai to Melbourne connecting in Bangkok .
Drinking plenty of water and some coffee.
12 Aug 23 vom Mitglied: Albert lau
|
12 Aug 23 vom Mitglied: Albert lau
|
12 Aug 23 vom Mitglied: Albert lau
|
I couldn't fast that long need food. but great fast
13 Aug 23 vom Mitglied: CHUBBS.HALL
|
I have to eat my 3 meals daily. My blood sugers are erratic due to medications and insulins.
14 Aug 23 vom Mitglied: CHUBBS.HALL
|
15 Aug 23 vom Mitglied: marikaeggington
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Albert lau's Gewichtsverlauf
|