Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 50,69g | Eiw: 110,69g | Kohlh: 62,08g.
Frühstück: Café, Tortillas de Maíz, Birria. Mittagessen: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Del Primo Salsa Molcajeteada. Abendessen: Papaya, Bionda Requesón. Snacks/Sonstiges: Barcel Chip's Sal de Mar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lupita Ro's Gewichtsverlauf
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