Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 58,08g | Eiw: 78,88g | Kohlh: 140,50g.
Frühstück: Клубника, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%. Mittagessen: Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Славянский Мясокомбинат Полендвичка Юбилейная , Банан, Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aliams777's Gewichtsverlauf
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