Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
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57,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 38,79g | Eiw: 133,41g | Kohlh: 147,53g.
Frühstück: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, SPAR Сыр Мягкий Рикотта, Магнит Яблоко Гренни Смит, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С0, С.Пудовъ Мука Рисовая. Mittagessen: Smart Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Бухта Изобилия Палтус Филе, Савушкин Продукт Сыр Полесский. Abendessen: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Гречка. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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LindaChabin's Gewichtsverlauf
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