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Sono in ferie, pensavo che non avrei perso un etto invece la bilancia “di giù” mi vuole bene 😂. Al solito, non mi illudo, potrebbe essere un problema di tara della bilancia stessa, ma intanto io lo scrivo e gioisco un po’ !
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73,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 86,35g | Eiw: 99,29g | Kohlh: 139,75g.
Frühstück: Land Latte Parzialmente Scremato Uht, Muesli. Mittagessen: Pasta Zucchine e Gamberetti, Amadori Polpettone Classico. Abendessen: Lidl Bon Gelati Tiramisù . Snacks/Sonstiges: Selenella Carote, Caputo Mandorle Tostate. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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