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😅
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50,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 63,63g | Eiw: 91,10g | Kohlh: 178,05g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Marcillat Queso Brie, QNT Protein Wafer, Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Hacendado Leche + Proteinas, Кофе+протеин. Mittagessen: Грецкие Орехи, Майонез, Кукуруза Вареная, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Чеснок, Свекла Вареная, Bonpreu Hamburguesa Vedella Eco, Сливочное Масло, Сыр с Плесенью. Abendessen: Сливы, Манго, Абрикосы, Кофе+протеин. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Миндаль. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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