Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
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56,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 68,16g | Eiw: 84,86g | Kohlh: 215,83g.
Frühstück: Auchan Banane, Kiwi, Danone Skyr Nature, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Muffins. Mittagessen: Abricots, Nectarines, Milsani Creme Liquide, Florette Brocolis Vapeur, Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Vinaigrette, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Grand Frais Carotte Râpée, Truite Cuite au Four ou Grillée. Abendessen: Burger King Frites (Moyenne), Burger King Whopper. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Vanstaen's Gewichtsverlauf
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