Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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58,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 78,48g | Eiw: 86,36g | Kohlh: 42,78g.
Frühstück: Чай с Молоком, Сырники. Mittagessen: Просто Здорово Халва Жидкая, Чай с Молоком, Лента Свинина Корейка, Ярче Курица Запечённая . Abendessen: President Сметана 25%, Бутерброд со Шпротами, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной, Шпроты. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Marina50kg's Gewichtsverlauf
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