Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
|
62,8 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 62,95g | Eiw: 37,40g | Kohlh: 93,63g.
Frühstück: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Сытоедов Ежики Домашние. Abendessen: Кефир. Snacks/Sonstiges: Фисташки, Деловой Стандарт Печенье с Пряностями. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|