Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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48,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 60,12g | Eiw: 59,56g | Kohlh: 90,27g.
Frühstück: Пятерочка Сливы, Образ Жизни Алтая Зеленая Гречка, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки. Abendessen: Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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konstantes Gewicht
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trener83's Gewichtsverlauf
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