Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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73,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 59,82g | Eiw: 105,44g | Kohlh: 199,32g.
Frühstück: Макдоналдс Мёд , Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Яблоко. Mittagessen: Нектарин, BeFit Чечевичный Суп с Курицей. Abendessen: Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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VikAnis's Gewichtsverlauf
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