Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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55,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 31,61g | Eiw: 99,71g | Kohlh: 67,08g.
Frühstück: Евроопт Банан, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Exponenta Exponenta Кокос-Миндаль, Петруха Колбаса Сырокопченая Милано, I'm Happy Сыр Творожный Сливочный, Mission Лепешки Оригинальные, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Mittagessen: Петруха Филе Куриное Запечённое. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Flap Jack Шоколадный. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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evgeniya_is's Gewichtsverlauf
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