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Valt mee na 2 weken vakantie
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58,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 43,47g | Eiw: 36,52g | Kohlh: 119,20g.
Frühstück: Zacht Wit Broodje, Jam, Douwe Egberts Koffie. Mittagessen: Hema Hotdog, Margherita Pizza. Abendessen: Rucola Sla, Lidl Slavink, AH Kleine Krieltjes. mehr...
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2686 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Wäsche Aufhängen - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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agnieszkarajzer22's Gewichtsverlauf
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