Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 82,90g | Eiw: 72,72g | Kohlh: 135,07g.
Mittagessen: Компот без Сахара, Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Сердечки в Сметане. Abendessen: Компот без Сахара, Помидоры, ВкусВилл Суп Грибной, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. Snacks/Sonstiges: Carlsberg Пиво. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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Vera_furs's Gewichtsverlauf
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