Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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111,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 19,45g | Eiw: 17,15g | Kohlh: 84,60g.
Frühstück: Nutella Muffin, Kellogg's Spécial K Nature, Delisse Lait Écrémé. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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