Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 25,77g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 135,82g.
Frühstück: Risoles. Mittagessen: WRP WRP Active Coco Splash, Keripik Pisang, Nasi Putih, Air, Wortel Dimasak, Ikan. Abendessen: L-Men Whey Protein. mehr...
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chen haleko's Gewichtsverlauf
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