Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
|
61,3 kg
Bisher verloren: 18,0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 59,65g | Eiw: 101,34g | Kohlh: 142,30g.
Frühstück: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Чай, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Дорадо. Abendessen: Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Momo_08's Gewichtsverlauf
|