Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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128,1 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 60,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 46,27g | Eiw: 50,13g | Kohlh: 116,25g.
Frühstück: Monster Beverage Java Monster Mean Bean (Can). Mittagessen: Oregano, Black Pepper, Albertsons Canned Whole Kernel Corn, Raley's Egg Noodles, Always Save Tomato Soup, Knorr Hispanic Beef Flavored Granulated Bouillon, McCormick Grill Mates Roasted Garlic & Herb Seasoning, Contadina Tomato Paste, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Happy Harvest Cream Style Sweet Corn, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, TJ Farms Frozen Seasoning Blend. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Congrats on dropping a pound!
Best wishes on your journey!
14 Aug 23 vom Mitglied: Jams321
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15 Aug 23 vom Mitglied: pattihaney
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pattihaney's Gewichtsverlauf
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