Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2015
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92,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2071 kcal
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Fett: 83,01g | Eiw: 127,98g | Kohlh: 207,12g.
Mittagessen: Sardines in Oil (Canned), White Rice, Sole (Fish), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Sun Warrior Raw Vegan Chocolate Protein, Wholemeal Bread, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Morrisons Mackerel Fillets in Olive Oil, Cherry Tomatoes, Avocado. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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