Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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97,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 37,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 59,04g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 28,34g.
Mittagessen: Kingsbury Pan Hi Low, Limón, Espinacas, Manare Aceite de Coco Orgánico, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen. Abendessen: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Manare Aceite de Coco Orgánico. Snacks/Sonstiges: Limón. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️'s Gewichtsverlauf
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