Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
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69 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 44,68g | Eiw: 68,66g | Kohlh: 107,20g.
Frühstück: Telur Puyuh, Bubur Ayam. Abendessen: Mangga, Nasi Putih, Ayam Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Snacks/Sonstiges: Lemper, Risoles, Nextar Nastar. mehr...
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konstantes Gewicht
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mutiacy's Gewichtsverlauf
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