Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
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62 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 44,74g | Eiw: 30,56g | Kohlh: 189,51g.
Frühstück: Три Правила Суп Рисовый с Овощами, Козье Мясо, Лента Блинчики с Ветчиной и Сыром, Зея Конфеты Амурские со Вкусом Ананаса. Mittagessen: ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". Snacks/Sonstiges: Зея Конфеты Амурские со Вкусом Ананаса, БМК Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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