|
Постараюсь фотать еду, чтобы было видно 🥗
|
63,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 106,87g | Eiw: 67,02g | Kohlh: 103,62g.
Frühstück: Макдоналдс Американо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Авокадо Авокадо, Быстроном Хлеб Ремесленный Зерновой, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Mittagessen: Нектарин, Знакомое Место Филе Куриное с Ананасами , Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Prisma Томат Розовый. Abendessen: Оливковое Масло, Гречка Отварная, Знакомое Место Филе Куриное с Ананасами . Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Американо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fun_spirit's Gewichtsverlauf
|