Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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75 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2101 kcal
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Fett: 81,38g | Eiw: 152,52g | Kohlh: 189,90g.
Frühstück: Tortillas de Maíz, Bionda Queso Oaxaca , Ruffles Queso, Next Level Nutrition Next Whey, Alpura Alpura Extra Proteína, Kellogg's Corn Flakes Original , La Costeña Frijoles Negros Refritos, Alpura Crema, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Ivano Hall's Gewichtsverlauf
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