Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
|
84,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 88,55g | Eiw: 68,59g | Kohlh: 130,89g.
Frühstück: Астория Соус Сырный, Геркулес Геркулес Монастырский, Вареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Свекла с Чесноком и Майонезом, Белая Ферма Котлета Куриная Запечённая Пожарская, ВкусВилл Окрошка. Abendessen: Атяшево Купаты Сочные. Snacks/Sonstiges: Аютинский Хлеб Ремесленный Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бабушкина Крынка Сыр Монастырский, Банан. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|