Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
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84,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 25,33g | Eiw: 39,91g | Kohlh: 120,37g.
Mittagessen: Frosta Gemüse Bowl Gegrillte Zucchini. Abendessen: Krabbe, Milram Frühlingsquark, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Kartoffeln. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ChrisLindström's Gewichtsverlauf
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