Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
|
86,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2766 kcal
|
Fett: 118,75g | Eiw: 142,88g | Kohlh: 283,93g.
Frühstück: Глобус Сыр Легкий Радость Вкуса 35%, Льняная Каша, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Глобус Буженина Запечённая Нарезка. Mittagessen: Глобус Камбала Жареная , Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Кукуруза Вареная, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Очаково Квас Белый, Дайкон, Красные Помидоры. Abendessen: Посиделкино Овсяное Печенье со Вкусом Топленого Молока, Дмитрогорский Продукт Ряженка 4%, Глобус Шашлык из Свиной Шеи, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Инмарко Мороженое Магнат, Глобус Мюсли с Шоколадным Вкусом с Орехами, Запеканка из Вологодского, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, SPAR Торт Красный Бархат, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Азбука Продуктов Арахисовая Паста с Кусочками, Nestle Смесь Alfare Gastro, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|