Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 29,07g | Eiw: 69,08g | Kohlh: 40,28g.
Frühstück: Frischli Kaffeemilch 4%, Gekochtes Ei. Mittagessen: Naturjoghurt, Ja! Schmand, Edeka Zucchini , Lauchzwiebeln, Lidl Hänchenbrust, K-Bio Vollkorn Couscous. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Eve160983's Gewichtsverlauf
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