Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
|
60,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 55,67g | Eiw: 109,38g | Kohlh: 154,24g.
Frühstück: Помидоры, Село Зелёное Кефир 1%, Foodland Сыр Львиное Сердце, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Помидоры, Белорусское Масло Топлёное (Луговое), Морковь, Филе Индейки, La Molisana Макароны, Кабачок. Abendessen: Хек, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Магнит Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Прохорова's Gewichtsverlauf
|