Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
|
60,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 42,48g | Eiw: 87,00g | Kohlh: 192,06g.
Frühstück: Село Зелёное Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Село Зелёное Кефир 1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Foodland Сыр Львиное Сердце, Куриное Филе Вареное, Помидоры. Abendessen: Букет Чувашии Кер Сари Светлое, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Прохорова's Gewichtsverlauf
|