Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
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73,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 44,34g | Eiw: 85,93g | Kohlh: 131,40g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce Cozida, Peito de Frango. Abendessen: Acém Cozido, Caldo de Mandioca. Snacks/Sonstiges: Melão, Peito de Frango, Pepino (Descascado), Carrefour Pepino em Conserva , Tomates, Alface, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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DeiaLarroyd's Gewichtsverlauf
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