Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 15,14g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 184,10g.
Frühstück: Своя Линия Овсянка, Чай, АТБ Груша, АТБ Банан. Mittagessen: АТБ Огурец, Шампиньоны Гриль, АТБ Помидор, De Luxe Макароны, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: АТБ Груша, Галичина Кефир Нежирный. Snacks/Sonstiges: Чай, Флотилия Сёмга Слабосоленая, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Цархліб Хлеб Юрьевский Заварной. mehr...
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Yogiky18's Gewichtsverlauf
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