Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
|
52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1974 kcal
|
Fett: 67,60g | Eiw: 201,62g | Kohlh: 142,28g.
Frühstück: Easy Body Protein Snack, Excess Free Коровка на Диете , Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Мирамар Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью. Mittagessen: FITKIT Протеиновое Печенье Шоколад-Фундук, Самокат Голубика, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Pretto Сыр Рикотта, Кабачки Жареные, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Экокультура Томаты Черри. Abendessen: FITKIT Протеиновое Печенье Шоколад-Фундук, Экокультура Томаты Черри, Сладкий Красный Перец, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashulya.1980's Gewichtsverlauf
|