Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
|
53,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
50 kcal
|
Fett: 0,03g | Eiw: 0,40g | Kohlh: 14,20g.
Frühstück: KANU 美式咖啡. Snacks/Sonstiges: Airwaves 紫冰野莓, Airwaves 超涼無糖口香糖-超涼薄荷口味, Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖, 全家 燕巢珍珠芭樂. mehr...
|
|
2787 kcal
|
Bewegung:
Nordic Walking - 3 Minuten, Laufband - 1 Stunde, Seilspringen - 20 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 37 Minuten. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|