Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
|
63,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2021 kcal
|
Fett: 97,65g | Eiw: 104,54g | Kohlh: 184,15g.
Frühstück: Магнит Банан, Традиции Вкуса Брусника Перетертая с Сахаром, Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Савушкин Продукт Сырок Коровка, Троекурово Тефтели Куриные, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Традиции Вкуса Брусника Перетертая с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Яблоко, Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Магнит Персик, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Enichka1988's Gewichtsverlauf
|